שפת הגוף -סודות שפת הגוף ספר 

תאר לעצמך שהיית יכול לקרוא את כל מה שעובר בראשו של כל מי שנמצא מולך.
חלום? לא בטוח.
בני-אדם, ככל שהם מתלבשים יותר, הם עוטים על פניהם ועל גופם תחפושות ומסכות. לדעתי, האדם האמיתי ביותר הוא בהיותו ערום או כמעט ערום, או רק עם מכנסי בוקסר לגופו. כזה הוא בבית, בערב מול הטלוויזיה, עם המשפחה או עם חברים טובים שמכירים אותו היטב והוא מכיר אותם. מעבר לכך, ככל שהאדם מעלה על עצמו עוד פריט, הוא עוטה עוד תחפושת ועוד מסכה. יורד לרגע למכונית או להקפיץ את הילד לבית הספר? עוטה מסכה קלה עם בגדי ספורט או משהו קליל. יוצא לחתונה עם המשפחה עוטה הוא תחפושת ומסכה מסוג מסוים. יוצא עם חברים למסעדה? עוטה מסכות ותחפושות אחרות...
ואתה, עומד מול נשף מסכות עצום זה ומבקש לדעת מי מסתתר למעשה מאחורי התחפושת ומי מאחורי המסכה. אם תדע לאתר במהירות את התשובה, תוכל להתקדם לעבר מטרתך, ליצור את הקשרים הנכונים מהר יותר וביעילות רבה יותר, כך שקשרים אלה יהיו חזקים ועצמתיים כבר בשלבים הראשונים ליצירת הקשר.
התהליך של העמדת פנים ומסווה-הלבוש שבני-אדם אימצו עם השנים מקשים על עבודת הזיהוי ויש לפתח חושים חדים על מנת לזהות מה אומרים תווי הפנים, התנוחות, הבגדים, אופן לבישתם, מידת הטיפוח של בן-השיח ועוד...
אדם יכול לחדול מלדבר, לשתוק, אבל הגוף שלו ממשיך להעביר מסרים אותם עליך לפענח.
למעשה, כולנו משתמשים בשפת הגוף וכולנו משדרים שפה זו כל הזמן. ההבדל הוא כי בין האנשים ישנם כאלה שעושים זאת בצורה מודעת - או - בצורה לא מודעת.
כלומר, יש כאלה שמכירים את שפת הגוף ועושים בה שימוש לשם קליטת שדרים וקריאת העומד מולם כמו היה שקוף ומצד שני, להעביר מסרים ולהטמיע אותם ביתר קלות אצל זולתם. מנגד יש את כל השאר, אלה הבלתי מודעים והם האנשים השקופים.
אדם המודע לשפת הגוף הוא:
? אפקטיבי יותר;
? פעיל;
? יכול לפעול עם הידע שלו;
? יכול לשלוט היטב במסר שהוא מעביר ומקבל;
? בעל כושר שיפוט גבוה יותר;
? בעל כישורי העברת מסרים ושכנוע גבוהים מאוד.
אדם שאינו מודע לשפת הגוף:
? לא ערני לשפת הגוף שלו ושל האחרים;
? לא מבין מה בדיוק הוא משדר;
? חסר כושר הבחנה;
? ללא יכולת קליטה רחבה על ידי החושים;
? חסר כושר שכנוע;
? נחות בכל משא ומתן.
מה אומרת לנו שפת הגוף?
על מנת להבין את אלה טוב יותר עליך להבין כיצד פועלת התפיסה שלנו:
אתה נחשף דרך אירועים חיצוניים למגוון גירויים הכוללים מילים, סימנים, ריחות, טעמים, מראות, רעשים ועוד. כל אלה מעובדים על ידי המסננים שלך הכוללים זכרונות מהעבר, אמונות, גישות וערכים. לאחר הקליטה הראשונית עוברים אצלנו כל אלה לשלב עיבוד הנתונים ויוצרים תגובה. התגובה יכולה להיות מילולית, דרך שפת הגוף או משולבת.
אם כך הדבר, ניתן לחדד את כושר ההבחנה שלנו על ידי חידוד החושים וקבלת מידע ממקורות נוספים.
אנחנו יכולים, למעשה, לחדד את כושר ההבחנה רק בעזרת מה שאנו יכולים להבחין ולתפוס בעזרת האנטנות שלנו. מכאן ניתן להסיק שככל שהאנטנות שלנו תהיינה משוכללות יותר, נוכל לקלוט יותר מידע ולעבד אותו בצורה מועילה ויעילה.
'רגע', אתה יכול לשאול לאחר שהבנת את חשיבות ההכרה של שפת הגוף, 'אבל מהי בעצם שפת הגוף?'
ובכן, שפת הגוף מורכבת ממשתנים רבים ואלה הם:
תנועות הגוף - התנועות בהן נע וזע הגוף שלנו בכל רגע נתון, החל מתנועת אצבע ועד תנועת הגוף כולו.
סימנים - שאנו מסמנים על ידי האצבעות, העיניים, הראש ושאר חלקי הגוף.
מחוות - בהן אנו משתמשים כשאנו נמצאים בחברתם של בני אדם אחרים.
ריחוק - אותו אנו מצמצמים או מרחיבים בהתאם לאדם מולו אנו נמצאים.
נקודת מבט - הדרך בה אנו מסתכלים על הדברים.
גובה - הגובה הפיזי שלנו - כיצד הוא נתפס בעינינו ובעיני האחרים וכיצד הגובה של זולתנו נתפס בהכרתנו.
משקל - המשקל שלנו ומה הוא אומר עלינו. מה אנו חושבים על שמנים או רזים?
זקן - יוצר לכל אחד ואחד את הסיטואציות שלו.
שפם - דק או עבה, ארוך או קצר. מה הוא אומר על בעליו?
אביזרים כמו תכשיטים, משקפי שמש - חדש, ישן, יקר, זול, מזויף, אופנתי וכדומה. לכל סוג ומין משמעות משלהם.
בגדים - מה אומרים עלינו הבגדים? מה אומרים הבגדים של בן השיח שלנו? האם הוא מצליחן? עשיר? עני? בעל טעם טוב? מעודכן? שמרן?
צבעים - באיזה צבעים אתה משתמש בבגדים שלך? אדום? צהוב? ירוק?
מתוך הספר סודות שפת הגוף של צביקה ברגמן הנכיל מאות תמונות ,טיפים ועצות
http://www.sodot.co.il/BookPage.aspx?ID=42